PASOS:
en una olla ponemos aceite de oliva y pochamos los ajos, despues ponemos los tomates,pimientos, cebolla ,laurel y pimenton, lo freimos todo bien y le añadimos la carne y abichuelas verdes y alos 5 minutos el vaso de vino blanco, ya hecha la carne añadimos el agua (yo lleno la olla entera de agua) dejamos una media hora y le ponemos las patatas cortadas a cascotes y los champis, una vez tierna la patata le ponemos la pastilla de avecrem,cominos,colorante y sal.... y listo!!